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Yoga Aktionstag am Marktplatz Rheydt

Projektzeitraum:

6. September 2020, 14 bis 18 Uhr

Projektbeteiligte:

Gemeinschaftsaktion von PariSozial, Quartiersmanagement und Stadtteilkoordinator

Projektort:

Auf den Grünflächen am Rheydter Marktplatz, 41236 Mönchengladbach-Rheydt

Infos zum Projekt:                     

Das Team von PariSozial hat gemeinsam mit dem Stadteilkoordinator und dem Quartiersmanagement Rheydt eingeladen, auf den Grünflächen am Marktplatz Yoga gemeinsam mit Anleitung Yoga zu üben. Matten wurden gestellt und ein ansprechendes, abwechslungsreiches Yoga-Programm angeboten. Alles unter Einhaltung der Corona-Hygiene-Auflagen. Eine Anmeldung war möglich über ein Formular der Stadt.

Programm
Um 14 Uhr Yoga Basics
Um 15 Uhr Vinyasa Flow
Um 16 Uhr Integrales Hatha Yoga
Um 17 Uhr Meditation
ca. 17:20 Uhr Mantra-Singen

Das Projekt wurde gefördert durch den Fonds "Aktive Mitwirkung der Beteiligten".

Projektziele:                         

Kostenloses Bewegungs- und Gemeinschaftsangebot für die ganze Familie unter freiem Himmel, mitten in Rheydt. Eine großartige Gelegenheit mit Freude, Spaß und Neugier und mit vielen Gleichgesinnten in Zeiten von Corona. Gesundheit und Gemeinschaft stärken, Integration leben.