Trainingscenter Mönchengladbach

Waldnieler Straße 145
41068 Mönchengladbach
Telefon: 017672635361 E-Mail: tc-mg@gmx.de Web: tcmg.jimdo.de

Beschreibung

 

Das TrainingsCenter Mönchengladbach bietet Kurse für Kinder und Erwachsene im Bereich Selbstverteidigung, Selbstbehauptung, Kampfkunst, Bodenkampf und Kampfsport an. Im Kursangebot stehen neben den klassischen Selbstverteidigungstechniken des Wing Chun, unser Wing Fighting Selbstverteidigungssystem den Clubmitgliedern zur Verfügung. Abgerundet wird unser Angebot durch Bodenkampf- (bras. Bodenkampf) und Kampfsportkurse (Kickboxen / MMA). Ein kostenloses Probetraining ist nach telefonischer Anmeldung bzw. per Mail natürlich möglich.

 

Wing-Fighting für

 

 

Schwerpunkte liegen bei dem Erlernen von Selbstverteidigungstechniken, der Selbstbehauptung und den Deeskalationstechniken, aber vor allem kommt gder Spaß und das Spiel nicht zu kurz. Spielerisch werden die Kinder an Gefahren- und Konfliktsituationen herangeführt. Dabei lernen sie Situationen einzuschätzen und erlernte Lösungsstrategien anzuwenden, um sich und anderen zu helfen.

 

 

Theoretische und aufklärende Themen gehören ebenso dazu wie Rollen- und Wettkampfspiele. So werden u.a. über wichtige Aspekte wie Zivilcourage und Gewaltprävention gesprochen.

 

 

Wing Fighting für Kinder schafft einen Gegenpol zur immer bewegungsärmer werdenden Umwelt der Kinder und Jugendlichen und bietet gezielte Übungen, die das Körpergefühl schulen und die natürliche Lust an der Bewegung wieder wecken.

 

 

Es ist kein reines Selbstverteidigungsprogramm. Die Kinder und Jugendlichen lernen in altersabhängigen aber auch bewusst in altersgemischten Gruppensituationen mit unserem Bewegungsangebot ihre körperlichen, mentalen und sozialen Fertigkeiten zu entwickeln und zu stärken.

 

 

Wing Fighting für Kinder kann grundsätzlich jeder lernen. Ein Einstieg ist jederzeit und ohne Vorkenntnisse möglich. Empfohlen wir ein Einstiegsalter ab ca. 6 Jahre.

 

 

Unterrichtsaufbau und Schwerpunkte:

 

• Erlernen von einfachen, aber effektiven Selbstverteidigungstechniken

• Stimme, Mimik und Gestik schulen

• spannende Wettkampfspiele, realistische Rollenspiele

• Spaß an natürlicher und gesunder Bewegung

• Stärkung von motorischen und koordinativen Fertigkeiten

• Hemmungen und Ängste abbauen

• Fairness im Umgang mit anderen Menschen

 

 

 

 

Veranstaltungen an diesem Ort