Sport im Park

Walking „Fit und gesund“
Kategorie: Sport
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Plakat: Stadtsportbund

9. Juli bis 2. September 2018

Sport im Park

Acht Wochen, 132 Angebote, 12 Motion-Spots: Vereine machen kostenlos Programm! Teilnahme ab 16 Jahren.

Im Sommer bietet der Stadtsportbund Mönchengladbach mit seinen Vereinen zahlreiche sportliche Aktionen zum Mitmachen in den Gladbacher Parks. Hier wird die Bewegung der Menschen in unserer Stadt an den schönsten Plätzen der Vitusstadt gefördert und in Szene gesetzt.

Die Angebote gibt es täglich von Montag bis Sonntag im Zeitraum 09.07. bis 02.09.2018.

Walking „Fit und gesund“

Ueddinger Kull (Ueddinger Straße/Engelsmühlenweg)

Anbieter: Turnerschaft Mönchengladbach Neuwerk 1898 e. V.

JoynCode: I8WYDN

Als Alternative zum Joggen ist Walking ein zügiges Gehen mit bewusstem Armeinsatz. Walking ist schonend für die Gelenke und den Rücken und außerdem eine ausgezeichnete Möglichkeit zum Einstieg in ein Ausdauertraining.

Einstündiger Walk entlang der Niers, zum Einstieg ins Ausdauertraining – für Anfänger und Fortgeschrittene.

Bitte beachten: Kein Nordic Walking! Bitte Getränk mitbringen.

Veranstaltungstage: 11.07., 18.07., 25.07., 01.08., 08.08., 15.08., 22.08., 29.08.2018

www.mg-sport-im-park.de



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Veranstaltungsort

Ueddinger Kull

Ueddinger Straße / Engelsmühlenweg
41066 Mönchengladbach
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