Tuina - Chinesische Massage

Tuina ist eine traditionelle chinesische Massageform. Sie kombiniert Massagegriffe, die Verspannungen lösen und Gelenke lockern, mit der Akupressur von Akupunkturpunkten und Meridianen. Durch eine entspannende Selbstmassage zu Beginn erfahren die Teilnehmer am eigenen Körper, wie viel Druck und Geschwindigkeit effektiv und angenehm sind. Sie lernen in diesem VHS Kurs am Sonntag, 3. Februar, von 10 bis 15.30 Uhr, in der VHS am Sonnenhausplatz, Lüpertzender Str. 85, verschiedene Hauptmassagegriffe kennen und üben bei einer Rückenmassage, die die Teilnehmer zur Kräftigung und Entspannung einsetzen können. Je nach Interesse können auch noch Hände, Füße und Nacken behandelt werden.

Entgelt: 36,50 Euro

 

Information und Anmeldung: www.vhs-mg.de  Tel. 02161 / 25-6400